栄養満点納豆入りメンチカツ
材料（2人分）
| 具 材 | 分 量 |
| 材料A | 合挽きミンチ | 150ｇ |
| 鶏ミンチ | 100ｇ | |
| 玉ねぎ(みじん切り) | 1個分 | |
| ひきわり納豆(たれも使用) | 2パック | |
| 卵 | 1個 | |
| 塩こしょう | 少々 | |
| 鶏がらスープの素 | 小さじ1 |
| 材料B | 薄力粉・溶き卵・パン粉・揚げ油 | 各適量 |
作り方
- ①ボウルに材料Aを全て入れ、粘りが出るまでよくこね、たねを作る。
- ②①で作ったたねをお好みの大きさに丸め、薄力粉・溶き卵・パン粉の順につけてじっくり揚げる。
